#Running: dépasser ses limites lors d’un « survival run »!

Vous êtes accro au running? Les courses de 10, 15 et 20 kilomètres n’ont plus de secret pour vous et c’est la routine? Tentez alors votre chance lors d’une course à obstacles! Ces derniers temps, les courses classiques se sont multipliées et leurs succès est grandissant. Si bien que, pour varier les plaisirs, un autre type de course commence à doucement percé: le survival run! On avait déjà entendu parler du Spartacus Run à Anvers ou encore de la Battle of The Ardennes à Durbuy qui attirent de plus en plus de participants chaque année mais c’est la Sand Race que de The Fit Berries a décidé de tester lors de sa première édition en juillet dernier!
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#Running – Les 20 KM de Bruxelles: un rêve accessible!

Hier, les 20 KM de Bruxelles. Aujourd’hui, le lendemain de course prévisible: les jambes sont encore fatiguées, les muscles font mal, le corps a besoin de repos pour récupérer! Mais malgré la douleur qui se dégage de ces quelques mots, c’est le bonheur! Franchir la ligne d’arrivée de ces fameux 20 KM pour la seconde fois, c’est ressentir, à nouveau, la joie et la fierté qui m’avaient envahie à l’arrivée lors de ma première participation, l’an passé, en 2014. Comme je m’amuse à le dire et à le redire; faire une course, c’est accomplir un exploit et quand on peut se vanter d’avoir enchaîner les 20 bornes les plus connues de la capitale, plus rien ne peut vous arrêter: vous réalisez un rêve que vous pensiez inaccessible… CHECK, finished, done: à vous la gloire! Je vous fixe donc rendez-vous sur la ligne de départ le 29 mai 2016! Deal?! Voici mes impressions et conseils sous forme de guide pratique pour vous préparer à toutes vos prochaines courses!
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